[...] np: z deki to ile wytrzymasz bez dragów . Teraz zbliżają się święta i wogóle będzie wolne od szkoły no i będą same imprezy więc jakoś niewierze że nie wrzucisz sobie czegoś tam , bo mówisz że jesteś "fanatykiem" krążków . Skoro jesteś znawcą to pewnie wiesz że jak sie jest na cyklu obojętnie jakiego koksu to niemożna stosować żadnych [...]
[...] sam mowi ze nie lubi sie bic wiec podejrzewam ze trenuje sama technike rozciaganie i na silce rzezbe po kolei to byl balet shotokan(byl mistrzem belgii jak dobrze pamietam)czytlaem ze trenowal thaia z jakims tam trenerem ale wydaje mi sie ze to tylko pod katem "Kickboxera"a pozniej to juz nie wiem Olo co do kyoku to widzialem go [...]
[...] kcal. Niestety nie żartuje. Ilekroć proboje więcej jeść - źle się czuje na żołądku. Miałam diety od pana Karmowskiego, od dietetyczki z centrum odżywiania również. Były tam większe ilości jedzenia z którymi po prostu nie dawałam sobie rady. Zasięgnelan wiec porady od trenerki Sylwii Pawlak. Powiedziała ze mam jesc wszystko ale z glową. Moje [...]
[...] sie trzymam bo kiedys probowalem liczyc kalorie , ale jakos niewychodzilo mi , tylko najgorzej z jedzeniem do pracy no bo co by tu wziasc jak nie 2 podwojne kromki z czyms tam , albo chalke, narazie niemam pracy to zaczelem cwiczyc bo pamietam ze kiedys po pierwszym dniu cwiczen na zakwasach poszlem do pracy i no niezabardzo bylo :P a moj staz [...]
[...] na przysiady biorą ponad 200 kg . A mam taką sprawę bo przed chwilą zjadłem surowe rozmrożone mięso bodajże karczek i zjadłem kilka kęsów no tak z 3/4 schabowego , i potem ziołem wątróbkę ale śmierdziała moczem czy czymś tam potem powąchałem dokładnej karczek i też śmierdział , moje pytanie jest takie czy nic mi się nie stanie? co mam zrobić .
nie podskakuje tylko mowie swoje zdanie, no chyba ze to towarzycho wzajemnej adoracji, to sorry zle trafilem gadajcie sobie co tam chcecie, ja mowie z pozycji klienta - tanio, towar dobry to biore, bez sciemy! rozumiem wszytsko ale bez przesady, jakby body bylo sponsorem forum to pewnie kazdy by przyklasnal, przykre to troche ze nie ma [...]
[...] mozna pogadac, bo gadasz w miare rozadnie a nie "bo mi sie tak podoba i se dam promocje" jezu smiech na sali lalka jednak przesylka darmowa jest powyzej jakiejs tam kwoty, mozesz w takim razie podac na jakiej sredniej marzy ty operujesz? ale nie uwierze ze na kliku procentach, bez jaj ale w ogole oni (bb) przeciez nie spzredaja [...]
[...] nie masz skręcowanej to siedź cicho. Nie ma jak Twoje cztery posty które założyłeś <post ze zdjęciem, pytanie o najbardziej użyteczną sztukę walki, z tym kozakiem to tam przesadziłeś, chyba 12 latków bijesz :), reszty nie chce mi się opisywać>. Cyklon powodzenia na studiach życze, coś podejżewam że znajdzie się tam 60 letni profesor [...]
jak dla mnie to co napsiałem wyżej jak chcesz bez tłuszczy off topic Ellis http://www.sfd.pl/temat274165-strona34/ możesz tam zajrzeć , na dole jest pomysłna CARB LOAD i jak mozesz napsiz mi czy tak moge przeprowadzić ( 10 godzinne już robiłem 2x 4 i 5 tygodni temu ) , z góry dzieki King przepraszam jak Ellis sie tam wypowie to to usune stąd
[...] w 7,62), PPSz, PPS, UZI, Glauberyt, PM 64 P, Tantal (na 5.45 oczywiscie). Napisz mi tez, po co tworzy sie schematy czesci pozwalajacej odblokowac mozliwosc strzelania seria, skoro bronie z zablokowana mozliwoscia nie istnieją? Jak rozumiem, na strzelnicy ktora podales cywil bez zezwolenia moze strzelac seria? W takim razie musze sie tam zjawic
Red=mod. Ps. Ja również dziękuję tym co oddali na mnie głos, ale osobiście nie chcę być modem, bo to zbyt niewdzięczna pozycja , bold mi wystarczy, ja tam nie chcę się bawić w kasowanie postów i później mieć zapchaną skrzynkę głupimi tekstami od autorów tekstu usuniętego, jak mi coś się nie podoba to znam numery GG modów, dam im znać i posprzątają.
ja tam gole i pod pachami i gdzie indziej tylko zastanawiam sie co z kaltą i brzuchem?? Bo nie wiem jak torozkminić zeby było dobrze. Bo ogoliłem brzuch i klate ale na brzuchu krostki po wyskakiwały, a zreszztą szybcej bedą odrastały chyba?? Mozecie coś poradzić mi??
nie z olsztyna tylko wolsztyna i nie kupisz tego tak od reki bo nie jest to na polski rynek tylko wysyłane za granice z tego co wiem i ten facet co tam pracuje i mi załatwia tez mi tak na lewo załatwił i powiedział ze ma 85% więc nie sadze zeby miał powody zeby mnie w****a robił bo bardzo dobrze zna sie z moim starym. za kapturem panny sznurem
[...] lub śmietana(albo jajecznica z płatkami) + kubek herbaty z łyżką stołową miodu 10.30 4 kanapki z wędliną i warzywami 12.30 3 kanapki+ 2 snikersy 15 Ryż + pierś z kury lub co tam w lodówce kiśnie 17.30 Ryż+ śmietana z cukrem- za***iście mi to wchodzi w gardło 19.00 trening 20.00-21.30 Ryż z płatkami do tego banany jabłko Od czasu do czasu kebab [...]
[...] poczotkującego miekiej do FR/FS długoż 155-163 cm na buty 42 do 300zł najlepiej 250zł wogule dostane w tej cenie cos uzywanego dzieś bo na allegro mam straszny kłopot som tam same zamałe deski albo za wielkie a te co som na moją długoś to nowe w granicy tysiaka albo jakieś przypominające rakiete a nie deske hehe wienc pytanko brzmi gdzie coś [...]
Sam miałem 10 razy większy sajgon niż ty masz na tej fotce jakieś 5 lat bez zmian mimo różnych tam działań. Raz że mi z czasem zeszło a dwa to że zacząłem używać spirytusu salicylowego z dużą dokładnością na tej skórze i od jakiś dwóch lat właściwie niewiem co to pryszcze aczkolwiek sporo przecierpiałem.
Spikey! Chodziło mi tylko o ćwiczenia zamiast ACT. Czyli pierwsze 4 tygodnie grupy V treningu cyklicznego Michaila. O tym treningu pisałeś wcześniej. Na tłuszczyk niestety tylko dieta, aeroby i trening, od którego masy nie nabierzesz za dużo. Ale nie musisz cały czas rzeźbić. Treningi trzeba zmieniać co max 2 miesiące. A zresztą może przeczytaj [...]
[...] leży i kwiczy tzw. "mental". Mając na względzie wyszkolenie naszych piłkarzy - ligi i zespoły, w których grają, to w Słowaków powinniśmy wejść, jak dzik w sosnę. A tu dupa - chaos na boisku. Wydaje mi się, że w kadrze jest jakiś większy, szerszy konflikt, o którym się nie mówi. Coś tam mocno nie gra i chłopaki chyba się zwyczajnie nie lubią.
e-lite no ale w sumie cos tam osiagnał juz a poza tym tyle dobrze ze napisal ile ma lat.. tylko nie czaje ze najpierw zrobiles mete pozniej z oma a teraz skok na o wiele wieksza ilosc srodkow... zreszta chooy z tym nie moja sprawa ;) ja bym zrobil bardziej lajtowy bo potem co 4 cykl antek trenik i hgh ? czy od razu t3 moze cos innego ? a e-lite [...]
provi obnizy shbg co pozwoli wiekszej czesci resztek saa jeszcze reaktywowac no i schodzac z testosteronu te 2tyg beda tak jakby puste, wiem ze estry to estry i schodza wolno ale jakos mi tak tam przypasowal a Tobie pewnie chodzi o to, ze to dwie wariacje dht i z tego wzgledu jakis tam traffic moze zajsc, si?
Czy zostalem oszukany???
